O que é Vitamina B9 (Ácido Fólico)?
A Vitamina B9, também conhecida como ácido fólico ou folato, é uma vitamina hidrossolúvel de grande importância para o corpo humano, especialmente para a saúde cardiovascular. Fabricada pela Avanti Supplements, cada embalagem contém 30 cápsulas que fornecem uma dose diária essencial para o bom funcionamento do organismo.
Composição da Vitamina B9:
O suplemento contém os seguintes ingredientes:
A cápsula é composta por gelatina e corante inorgânico dióxido de titânio (INS 171). Não contém glúten.
Para que serve a Vitamina B9?
O ácido fólico é fundamental na síntese e reparo do DNA, além de participar ativamente na divisão celular e na produção de novas células. Este nutriente também desempenha um papel crucial na redução dos níveis de homocisteína, um aminoácido associado a diversas doenças cardiovasculares. Além disso, a Vitamina B9 auxilia na produção de glóbulos vermelhos, combatendo a anemia e promovendo a cicatrização de feridas. Ela também fortalece o sistema imunológico e é extremamente recomendada para a suplementação de mulheres grávidas, sendo vital para o desenvolvimento fetal saudável.
Benefícios da Vitamina B9:
O que a deficiência da Vitamina B9 pode causar?
A deficiência de Vitamina B9 pode levar a vários problemas de saúde, incluindo:
Em crianças, a falta de vitamina B9 pode prejudicar o crescimento e o desenvolvimento, enquanto em mulheres grávidas, pode haver riscos de malformações fetais.
Como devo usar a Vitamina B9?
Recomenda-se ingerir 1 cápsula ao dia, preferencialmente junto com uma refeição para melhor absorção.
Advertências: