Ele é muito indicado para quem deseja reduzir medidas, porque suas fibras aumentam de tamanho quando entram em contato com líquidos, formando uma massa gelatinosa no intestino. Essa expansão causa uma sensação de saciedade, reduzindo assim o apetite e, consequentemente, diminuindo o ganho de peso. COMO TOMARVocê deve ingerir 2 (duas) cápsulas deste produto 2 (duas) vezes ao dia, preferencialmente junto das principais refeições ou de acordo com orientação profissional. INGREDIENTESPsyllium em pó. Cápsula: Gelatina e umectante glicerina. NÃO CONTÉM GLÚTEN.