O que é a Massa para Exercícios de Reabilitação da Mão Ortho Pauher - Intensidade Moderada (Laranja)?

A Massa para Exercícios de Reabilitação da Mão Ortho Pauher é uma ferramenta terapêutica versátil, feita de silicone 100% puro. Na intensidade Moderada (cor Laranja), ela oferece um nível médio de resistência, sendo ideal para reabilitação progressiva, fortalecimento geral e melhora da destreza manual, atendendo desde pacientes em fase intermediária de recuperação até quem busca manutenção da saúde das mãos e prevenção de lesões.

Conteúdo da embalagem: 1 unidade da Massa de Exercício Laranja (Intensidade Moderada).

Nível de Resistência: Moderada (Laranja).

Material: 100% Silicone, hipoalergênico e de fácil limpeza.

Ideal para: Reabilitação muscular, prevenção e tratamento de LER/DORT, terapia ocupacional pós-AVE, fortalecimento moderado e exercícios para melhora da coordenação e amplitude de movimento.

Composição da Massa Ortho Pauher:

Fabricada com material seguro e durável para uso terapêutico:

• Material: 100% Silicone de alta qualidade.
• Características: Não tóxico, inodoro, não gruda nas mãos e mantém sua elasticidade e resistência de forma consistente.
• Resistência: Nível "Moderada", oferecendo um desafio adequado para exercícios de força intermediários.

Para que serve a Massa de Reabilitação para a Mão (Moderada)?

Esta massa serve como um dispositivo de resistência para exercícios terapêuticos da mão, punho e antebraço. Ela é utilizada para fortalecer a musculatura de forma controlada, melhorar a amplitude de movimento das articulações dos dedos e do punho, aumentar a destreza e a coordenação motora fina, além de estimular a circulação sanguínea periférica. É indicada para reabilitação em casos de fraqueza muscular, recuperação de lesões, e como ferramenta preventiva contra distúrbios relacionados ao trabalho (DORT) e esforço repetitivo (LER).

Benefícios da Massa de Exercício Ortho Pauher Moderada:

• Fortalecimento Muscular Gradual: Oferece resistência ideal para fortalecer músculos das mãos, dedos e antebraço sem sobrecarga excessiva.
• Melhora da Função e Mobilidade: Auxilia no ganho de destreza, coordenação e amplitude de movimento, essenciais para tarefas diárias como escrever, digitar e segurar objetos.
• Reabilitação Progressiva: Resistência moderada é perfeita para evoluir de exercícios leves para mais intensos, acompanhando a recuperação do paciente.
• Versatilidade de Exercícios: Permite realizar uma ampla gama de movimentos (preensão, extensão, pinça, abdução de dedos) com um único equipamento.
• Praticidade e Portabilidade: Pode ser usada em casa, no escritório ou em viagens, facilitando a consistência da terapia.
• Material Higiênico e Durável: Silicone que pode ser lavado com água e sabão, secado rapidamente e resiste a múltiplos usos sem deformar.
• Estimulação da Circulação: A contração e relaxamento muscular durante os exercícios promovem um melhor fluxo sanguíneo na região.

Como devo usar a Massa de Reabilitação (Intensidade Moderada)?

(Siga sempre a orientação de um fisioterapeuta ou terapeuta ocupacional)

1. Aquecimento: Faça movimentos suaves de abrir e fechar a mão, e girar os punhos por alguns segundos.
2. Exercício de Preensão (Apertar): Molde a massa em uma bola na palma da mão. Feche os dedos ao redor dela, apertando com força moderada até sentir a resistência. Mantenha a contração por 3-5 segundos e solte lentamente.
3. Exercício de Extensão (Abrir): Achate a massa sobre uma superfície plana. Coloque a mão aberta sobre ela e pressione para baixo, espalhando os dedos o máximo possível, sentindo um alongamento na palma.
4. Exercício de Pinça: Pegue pequenos pedaços da massa entre a ponta do polegar e cada um dos outros dedos, apertando e moldando-a.
5. Exercício de Separação dos Dedos: Enrole a massa em forma de "anel" em volta de dois dedos juntos. Tente separar os dedos, vencendo a resistência suave da massa.
6. Fortalecimento Individual dos Dedos: Coloque um pequeno rolinho de massa entre dois dedos adjacentes e aperte, trabalhando a musculatura adutora.
7. Realize séries de 10 a 15 repetições para cada exercício, conforme prescrito. Descanse por 30 segundos entre as séries.

Como funciona o Treinamento com a Massa Moderada?

A massa funciona aplicando um princípio de resistência elástica. O silicone da intensidade moderada deforma-se sob pressão, mas oferece uma força contrária consistente. Quando o usuário aperta ou estica a massa, os músculos-alvo são recrutados para gerar força suficiente para superar essa resistência. Esse estímulo promove adaptações neuromusculares que resultam em aumento de força, melhora do controle motor e da endurance muscular. A natureza maleável da massa também permite trabalhar diferentes grupos musculares e padrões de movimento de forma isolada ou combinada.

Advertências e Cuidados Importantes:

• O uso deste produto deve ser supervisionado ou prescrito por um profissional de saúde (fisioterapeuta ou terapeuta ocupacional) para garantir a técnica correta e a progressão adequada.
• Escolha a intensidade (Moderada) conforme sua condição atual. Se for iniciante, comece com poucas repetições.
• Não utilize se houver feridas abertas, inflamações agudas (como tenossinovite) ou dor intensa na região da mão ou punho.
• Interrompa o exercício imediatamente se sentir dor aguda, pontada ou formigamento. Consulte seu terapeuta.
• Para limpeza, lave com água morna e sabão neutro. Pode ser secado ao ar, com papel toalha ou em estufa a temperaturas não superiores a 50°C (não 500°C como pode haver erro no texto original).
• Armazene em local seco e fresco (entre 15°C e 30°C), longe da luz solar direta e de fontes de calor.
• Mantenha fora do alcance de crianças pequenas. Não é um brinquedo.
• Não utilize se a massa apresentar rasgos, cortes ou perda significativa de suas propriedades elásticas.
• Registro ANVISA: 80223342027.
• Atenção: Este item é vendido por unidade.