L-Ornitina

A L-Ornitina é um aminoácido não essencial que desempenha um papel importante no metabolismo do nitrogênio e na redução dos níveis de amônia no corpo. Ela é amplamente usada como suplemento para promover o ganho de massa muscular, melhorar a recuperação e reduzir a gordura corporal. A L-Ornitina também tem mostrado benefícios em condições como encefalopatia hepática e fadiga associada a exercício prolongado.

Benefícios

• Diminuição dos níveis de amônia: A L-Ornitina ajuda a reduzir as concentrações de amônia no sangue e aumenta os níveis de ureia, o que pode ser benéfico em condições como encefalopatia hepática e após exercício cardiovascular intenso.
• Ganho de músculos: A combinação de L-Ornitina com arginina ajuda a elevar os níveis de hormônios como o hormônio do crescimento (GH) e a insulina, promovendo o crescimento muscular e a queima de gordura.
• Recuperação: A L-Ornitina auxilia na recuperação de traumas, queimaduras, infecções e câncer, acelerando a cura e reduzindo o tempo de hospitalização.
• Ansiedade: Estudo com animais indicam que a L-Ornitina pode reduzir comportamentos ansiosos, embora os resultados ainda precisem ser confirmados em humanos.

Efeitos colaterais

O suplemento de L-Ornitina pode causar efeitos colaterais como irritação estomacal, inquietação e insônia. Pessoas que tomam medicamentos para hipertensão ou disfunção erétil devem evitar o uso do suplemento devido a possíveis interações. O uso excessivo pode causar desconforto gastrointestinal, cólicas e diarreia.

Posologia

Tomar 1 cápsula por dia com uma refeição.

Composição sugerida

• Porção: 1 Cápsula
• Ornitina: 300mg

Contraindicações e advertências

• Consulte um médico antes de usar este produto se estiver grávida ou amamentando.
• Mantenha fora do alcance de crianças e armazene em local frio e seco.
• Evite misturar com outros estimulantes, drogas ou bebidas alcoólicas.
• Não use o suplemento com o prazo de validade vencido.
• Este suplemento não é recomendado para menores de 18 anos sem orientação médica.
• Se os sintomas persistirem, procure orientação médica.

Para melhores resultados, é recomendado o uso do suplemento de L-Ornitina associado a uma dieta balanceada e exercícios físicos adequados.