Descrição do produto
**Suplemento de Beta-Alanina para Desempenho Muscular**
**Benefícios:**
- Auxilia no aumento da força e resistência muscular.
- Reduz a fadiga e cansaço muscular, permitindo melhor recuperação entre as séries de exercícios.
- Favorece o aumento da resistência e performance aeróbica.
- Potencializa os efeitos da creatina.
**O que é?**
A **Beta-Alanina** é um aminoácido precursor direto e potencializador eficaz da carnosina. Trabalha aumentando a capacidade de recuperação dos músculos, elevando as reservas de carnosina para aumentar resistência, força e desenvolvimento muscular. Reduz o tempo de descanso entre séries, contribuindo para uma recuperação mais rápida e efetiva, permitindo maior gasto calórico e intensidade.
**Como age o ativo?**
A Beta-Alanina atua reduzindo o cansaço, principalmente nos músculos com alta proporção de fibras de contração rápida, por tamponamento acidose. Ao atrasar a produção de ácido lático, retarda a fadiga muscular, permitindo treinos em intensidade elevada e melhorando a capacidade de recuperação. Aumenta a síntese de carnosina muscular, melhorando a capacidade e reduzindo a fadiga.
A ação tamponante da Beta-Alanina estabiliza o pH intracelular, impedindo a queda do pH muscular, o que melhora o desempenho em exercícios de alta intensidade.
**Composição:**
- Beta-Alanina 3g
- Excipiente qsp 1 sachê
**Modo de usar:**
Tomar 1 sachê diluído antes da atividade física ou conforme orientação profissional.
**Advertências:**
1. Beta-Alanina não possui reações adversas, mas consulte um médico antes de ingerir aminoácidos em doses elevadas se tiver problemas renais ou no fígado.
2. Nunca compre medicamento sem orientação profissional.
3. Imagens meramente ilustrativas.
4. Pessoas com hipersensibilidade à substância devem evitar o produto.
5. Em caso de reação adversa, descontinuar o uso e consultar um médico.
6. Não utilize o produto com o prazo de validade vencido.
7. Armazenar em temperatura ambiente (15 a 30ºC), protegido da luz, calor e umidade.
8. Mantenha fora do alcance de crianças e animais domésticos.
9. Não recomendado para gestantes ou lactantes.
10. Este medicamento não deve ser utilizado por mulheres grávidas sem orientação médica.
11. Siga corretamente o modo de usar. Se os sintomas persistirem, consulte um médico.
12. O uso durante a amamentação não é recomendado.
13. Não utilize em menores de 18 anos sem orientação médica.
14. Os resultados variam de pessoa para pessoa, dependendo de diversos fatores.
15. "SE PERSISTIREM OS SINTOMAS, O MÉDICO DEVERÁ SER CONSULTADO".
16. "Os resultados e indicações referentes ao uso desse produto foram avaliados e comprovados pelo fabricante (Literatura do Fornecedor – Pharma Nostra). Não garantimos os resultados, que variam conforme fatores individuais."
**Referências:**
1. Literatura do Fornecedor.
2. RM Hobson et al. Effects of ß-alanine supplementation on exercise performance: a meta-analysis. Medicine and Science in Sports and Exercise. 2009.
3. Hoffman J, et al. Beta-alanine and the hormonal response to exercise. International Journal Sports Medicine. 2008.
4. Everaert I, et al. Effect of beta-alanine and carnosine supplementation on muscle contractility in mice. Med Sci Sports Exerc 2013;45:43-51.