Descrição do produto
O que é L-Triptofano 450mg C/60 Cápsulas - Good Vit?
L-Triptofano é um aminoácido essencial que desempenha um papel fundamental na produção de neurotransmissores importantes para o organismo. Este suplemento é formulado para oferecer uma série de benefícios à saúde, principalmente relacionados ao bem-estar emocional e à qualidade do sono.
Benefícios do L-Triptofano:
- Melhora do Humor e Bem-Estar: Como precursor da serotonina, o L-Triptofano ajuda a regular o humor, contribuindo para a sensação de bem-estar e alívio de sintomas de depressão e ansiedade.
- Regulação do Sono: O L-Triptofano é convertido em melatonina, hormônio responsável pelo ciclo de sono, podendo ajudar a melhorar a qualidade do sono e combater a insônia.
- Redução do Estresse: Auxilia na diminuição do cortisol, o hormônio do estresse, promovendo relaxamento e controle do estresse diário.
- Apoio ao Controle de Apetite: A serotonina influencia o controle do apetite, ajudando a regular a ingestão alimentar e contribuindo para uma alimentação mais equilibrada.
- Auxílio em Funções Cognitivas: Através da produção de serotonina e melatonina, o L-Triptofano pode melhorar a concentração, memória e função cerebral em geral, especialmente em períodos de estresse mental.
Por que é importante o L-Triptofano?
O L-Triptofano é um aminoácido essencial, o que significa que o corpo humano não consegue produzi-lo. É encontrado em alimentos como carnes magras, nozes, sementes e laticínios, além de estar disponível em forma de suplemento.
Como devo usar L-Triptofano?
Recomenda-se a ingestão de 1 cápsula ao dia, ou conforme orientação médica.
Advertências:
Este produto deve ser consumido sob orientação médica. Não exceder a recomendação diária de consumo. Mantenha fora do alcance de crianças e conserve em local fresco e seco.