O que é a Arginina?
A Arginina é um aminoácido semi-essencial com ação vasodilatadora, pois está relacionada à síntese do óxido nítrico. Sua suplementação se tornou popular entre os praticantes de atividades físicas, pois, ao dilatar os vasos sanguíneos, a arginina ajuda a postergar a sensação de fadiga e melhora a resistência durante os exercícios.
Composição da Arginina:
A Arginina pode ser obtida através da dieta, sendo encontrada em alimentos como carne vermelha, ou por meio de suplementação. Nosso corpo também é capaz de produzir arginina endogenamente, mas a suplementação pode potencializar seus efeitos.
Para que serve a Arginina?
A Arginina é indicada para atletas e pessoas que buscam aumentar a resistência durante treinos, melhorar o fluxo sanguíneo e otimizar o desempenho físico.
Benefícios da Arginina:
Como devo usar a Arginina?
Recomenda-se a ingestão de 3 a 6g de Arginina diariamente, conforme orientação de um profissional de saúde, preferencialmente antes do treino.
Advertências:
Este produto deve ser utilizado sob orientação de um profissional de saúde. Não exceder a dose recomendada. Manter fora do alcance de crianças e armazenar em local fresco e seco.