Descrição do produto
Sim, a glutamina é um aminoácido não-essencial, o que significa que o corpo é capaz de produzi-la internamente. No entanto, em certas situações de estresse, como exercícios intensos, o corpo pode ter uma demanda maior por glutamina do que pode produzir, resultando em níveis reduzidos desse aminoácido no organismo.
A glutamina desempenha papéis importantes, como ajudar na recuperação muscular, apoiar o sistema imunológico e atuar como fonte de energia para células do sistema imunológico e células intestinais. Portanto, em atletas ou pessoas que realizam treinos intensos, a suplementação de glutamina pode ser considerada para ajudar a manter essas funções importantes.
É sempre recomendável consultar um profissional de saúde ou nutricionista antes de iniciar qualquer suplementação, para garantir que atenda às suas necessidades específicas e seja segura para o seu caso.